Psicóloga pós-graduada, com certificação internacional e mais de 25 anos de experiência.
Acompanhamento ético, individualizado
e baseado em evidências científicas.
Online ou presencial em Santa Cruz- RS
25 anos de experiência
+ 40 mil atendimentos realizados
+ 2 mil pacientes acompanhados
Se você sente que...
Está sempre preocupado, mesmo quando tudo parece estar bem.
Sua mente não desacelera e você tem dificuldade para relaxar.
Você se cobra o tempo todo e sente que nunca é suficiente.
Vive os mesmos conflitos nos relacionamentos e não entende por quê.
Tem dificuldade para dizer “não” e acaba colocando as necessidades dos outros acima das suas.
Sente que perdeu o prazer nas coisas que antes faziam sentido.
Carrega um cansaço emocional que parece nunca passar.
Tem dificuldade para lidar com mudanças, frustrações ou perdas.
Sente que algo precisa mudar, mas não sabe por onde começar.
Se você se reconheceu em algo acima, respire.
Boa parte das pessoas que chegam até mim não sabe exatamente o que está acontecendo, apenas sente que algo mudou e que precisa de ajuda. Se é assim que você está se sentindo, o primeiro passo é simples: conversar.
Entre em contato comigo pelo botão abaixo
Esses são alguns dos benefícios que os meus pacientes relatam após o início da terapia:
Ferramentas para lidar com o estresse do dia a dia
Redução dos sintomas de ansiedade e depressão
Mais resiliência e equilíbrio emocional
Fortalecimento da autoestima e da autoconfiança
Melhora na qualidade de vida e no bem-estar
Quem sou eu
Silvana Olink • CRP 07/10862
Pós-graduação em Terapia Cognitivo-Comportamental InTCC
Certificação internacional em Schema Therapy (Nova York)
Formação em Terapia do Esquema – Wainer Psicologia
Há mais de 25 anos acompanho pessoas que enfrentam ansiedade, dificuldades emocionais, baixa autoestima e padrões de comportamento que se repetem ao longo da vida.
Ao longo da minha trajetória, foram mais de 40 mil atendimentos realizados e cerca de 2 mil pacientes acompanhados, sempre com o compromisso de oferecer um cuidado ético, individualizado e baseado em evidências científicas.
Sou especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e formada em Terapia do Esquema, abordagens que permitem compreender tanto os pensamentos e comportamentos atuais quanto as experiências que moldaram a forma como cada pessoa se relaciona consigo mesma e com o mundo.
Acredito que cada paciente possui uma história única. Por isso, se você quer ter um tratamento que faça sentido para a sua realidade e os seus objetivos, entre em contato pelo botão abaixo.
Conheça o meu espaço de acolhimento:
Edificio Ginastica – Rua 28 de Setembro, 221 – Sl 504 – Centro, Santa Cruz do Sul – RS, 96810-042
Atendimento online
A terapia online é realizada por plataformas digitais que garantem sigilo e privacidade, facilita o acesso ao atendimento sem a necessidade de deslocamento, permitindo maior adaptação à rotina corrida da família.
Praticidade e Comodidade
As sessões de terapia podem ser feitas no conforto da sua casa, sem necessidade de deslocamento.
Sigilo e Privacidade
A consulta virtual por videochamada é protegida e 100% sigilosa, atendendo a todas as normas do Conselho Federal de Psicologia.
Flexibilidade
O atendimento psicológico online permite uma maior flexibilidade de horários para você e sua família!
Perguntas Frequentes
Como funciona a
primeira consulta?
primeira consulta?
Na primeira sessão, conversamos sobre o que motivou você a buscar terapia, sua história e os objetivos que deseja alcançar. Esse é um momento de acolhimento e compreensão, que também ajuda a definir os próximos passos do acompanhamento.
Você atende
por convênio?
por convênio?
Os atendimentos são particulares. Caso o seu plano de saúde ofereça reembolso, é emitida a nota fiscal para que você possa solicitar o benefício junto à operadora.
O atendimento é
presencial ou online?
presencial ou online?
Os atendimentos podem ser realizados presencialmente em Santa Cruz do Sul ou de forma online, com a mesma ética, sigilo e qualidade do atendimento presencial.
Como saber se a terapia
é indicada para mim?
é indicada para mim?
A terapia pode ajudar qualquer pessoa que esteja enfrentando dificuldades emocionais, conflitos nos relacionamentos, momentos de transição ou que deseje compreender melhor seus pensamentos, emoções e comportamentos. A primeira consulta é uma oportunidade para avaliar suas necessidades.
Quanto tempo
dura cada sessão?
dura cada sessão?
As sessões têm duração média de 50 minutos.
Qual é a frequência
das sessões?
das sessões?
Na maioria dos casos, as sessões são realizadas semanalmente. A frequência pode ser ajustada conforme as necessidades e os objetivos de cada paciente.
Como faço para
agendar uma consulta?
agendar uma consulta?
Basta entrar em contato pelo WhatsApp. Você receberá as informações sobre horários disponíveis e poderá escolher o melhor dia para iniciar o atendimento.
As consultas
são sigilosas?
são sigilosas?
Sim. Todo o processo terapêutico é conduzido com absoluto sigilo, seguindo o Código de Ética Profissional do Psicólogo.
Silvana Olink
PSICÓLOGA | CRP 07/10862